O Kathai-do cuida de seus alunos

Aos 57 anos de idade, acabei tendo que admtir q não posso fazer mais os treinos que fazia, tive um desgastes em minhas articulações que me impedem de fazer um treino em academia, toda vez que treinava meu joelho inchava a ponto de ficar uma semana sentindo dor, meu médico pediu para que eu não fizesse nenhum exercício de alto impacto, ainda treino por minha conta e dou aulas, vc que é jovem cuidado com e excesso de treino, vai vir a conta depois, meu médico disse que meu joelho é 20 anos mais velho do que eu, ninguém me avisou desta realidade enquanto treinava, ao meu ver para o sistema quanto mais melhor, é um absurdo não só nas artes marcias mas também na vida, existe no inconsiente coletivo a exigência de q vc precisa ser um escravo, através da culpa, vc acaba esgotando a sua energia e o sistema pede mais, nunca é o bastante, é dificil se falar em lonjevidade e qualidade de vida, boas horas de sono, tempo para o lazer, querem sempre que vc trabalhe no modo sobrevivência, abram os olhos enquanto ainda é tempo, feliz daquele que pode optar em ter uma vida mais tranquila, longe destas exigencias, o Kathai-do leva em conta tudo isso, os treinos são moderados, respeitando o limite de cada praticante, nos treinos eu tiro todo tipo de movimento que possa causar uma lesão a curto, médio e longo prazo, isso por que sou formado em Ed. Física, que me proporciona um conhecimento que leva tudo isso em conta.