A importância dos Kathais (Katas).

O Kathai-do possui seus Kathais (coreografias) que são sequências de chutes, bloqueios e socos exercidos de uma maneira lógica e simétrica, com começo, meio e fim. A finalidade dos Kathais é para que meus alunos exercitem a coordenação motora, memória corporal, postura e principalmente a concentração. Cada movimento deve ser feito com ENERGIA, dando VIDA aos Kathais. Os movimentos dos Kathais são golpes letais do Muay Thai e golpes simples e eficientes sob o meu ponto de vista do Karatê, sem os floreios desnecessários e excessivos das artes marcias tradicionais.

Sequencia de faixas.

Sequencia de faixas do Kathai-do: branca, amarela, laranja, azul, verde, roxa, marrom e preta.

Com treinamento assíduo de no mínimo 2 vezes por semana, o tempo para se formar como faixa preta de Kathai-do  é de aproximadamente 8 anos.

Cooperação acima da competição.

A intenção principal desta Arte é a defesa pessoal, sempre focando na cooperação entre seus alunos. A razão e o controle da emoção, devem prevalecer. A superação dos limites está diretamente ligada ao auto conhecimento corporal e emocional. A competição entra apenas como uma ferramenta para auto superação e troca de conhecimentos em um clima de paz e harmonia. A formação do caráter do aluno e de sua saúde estão acima da competição. A ênfase na meditação é uma característica fundamental em sua prática; o espírito cooperativo vem de encontro a um novo enfoque direcionado aos tempos atuais.

Técnicas de defesa pessoal utilizadas pelo Kathai-do

Karatê – Sua especialidade é a luta a longa distância. Parte do princípio físico que a menor distância entre dois pontos é a reta. Seus golpes são de mão aberta, socos e chutes basicamente.
Muay Thai – socos, chutes, joelhadas e cotoveladas.
Aikidô –  Trabalha basicamente torções tirando o oponente do seu eixo com algumas imobilizações de solo.
Jiu-Jitsu – Luta de solo. A intenção é imobilizar e finalizar o oponente com estrangulamento, chaves de braço,  pernas e  tornozelos.

A paz e o equilíbrio

 Através do treino constante o aluno pode alcançar um maior equilíbrio físico, mental e espiritual, trazendo serenidade ao coração.

O que é o Kathai-do?

Considerando que todas as Artes Marciais contribuem para a elaboração de um código de atitudes que visam a paz interior, o Kathai-do, criado em Junho 2008, reúne em sua prática aspectos básicos do Karatê-do, Muay Thai, Aikidô e Jiu-Jitsu.

 No idioma Japonês, Kathai-do significa caminho árduo; Kathai (árduo); Do (caminho). Além disso, as sílabas Ka de Karatê; Thai de Boxe Tailandês, unem-se para identificar o conjunto de exercícios resultantes de meus 32 anos de prática.

Símbolo do Kathai-do :

Azul: elemento água (moldável, adaptável a todas as formas).
Verde: elemento terra (aterramento, centramento).
Branco: elemento ar (velocidade, fluidez, leveza).
Amarelo e Laranja: Elemento Fogo (centelha divina que aquece o coração).

Ensinamentos do Prof. Sérgio Yanaguisawa.

Segundo Sérgio Yanaguisawa – 7º grau de Karatê-do, professor de Educação Física da USP e educador atuante no Clube Ibirapuera e no Tênis Clube Paulista , “ao contrário do que muitos imaginam, as Artes Marciais não são espetáculo, nem show e muito menos exibição ou demonstração de força. São a busca do equilíbrio e da sabedoria mediante a harmonia, facilitando a vivência do dia-a-dia com muita saúde e disposição, inclusive no trabalho, no ambiente familiar e na sociedade. Por meio de muito trabalho e dedicação busca-se a formação do caráter pessoal e o aprimoramento da personalidade.

Cada pessoa tem objetivos diferentes ao optar pela prática de uma Arte Marcial, e estes devem ser respeitados.

 Cada um deve ter a oportunidade de atingir suas metas, sejam elas ligadas à aparência e à saúde, como se tornar forte e saudável, à obtenção de autoconfiança e equilíbrio interior ou mesmo à dominação das técnicas de defesa pessoal.

Contudo, não deve o praticante fugir dos reais objetivos da arte: integridade, humildade e autocontrole, que resultarão do correto aprimoramento dos impulsos agressivos e dos instintos primários existentes em todos os indivíduos.

Lembrando um bom momento

Workshop do Mestre Álvaro de Aguiar em 2009

Na Academia Guigo  aconteceu este workshop no qual o mestre Álvaro- Campeão Mundial de Muay Thai pela IMTO -  ensinou a prática de técnicas do autêntico Muay Thai .

Entre os amigos participantes estavam  Erik ,  Marcelo, Rafael, Guilherme e outros interessados.

O clima foi de muita harmonia, alegria e aprendizado. Só podemos agradecer ao Mestre esses momentos  tão  importantes  para o desenvolvimento de nossa prática.